Progressez physiquement et mentalement avec les conseils d'experts
Dans cet article, nous verrons des conseils quant à la nutrition et la préparation de la part de 5 athlètes, ne venant pas du milieu du tennis, et nous découvrirons comment on peut adapter leurs méthodes à notre propre préparation.
Vous connaissez déjà la notion de #FightSmart, qui nous est particulièrement chère, mais comment la définir précisément ?
On s’est dit que ce seraient sûrement les joueurs qui en parleraient le mieux !
Daria Kasatkina et Daniil Medvedev vous partagent leur vision du FightSmart
Philippe Dehaes s’est fait un nom cette année auprès de Daria Kasatkina, grâce notamment à des séquences de coaching sur le court qui ont marqué le monde du Tennis. Il répond aux questions posées par nos internautes.
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Chez les amateurs comme chez les professionnels, la gestion du calendrier de tournoi est importante. Voici quelques conseils qui vous permettront de vous présenter dans les meilleures conditions pour aborder votre objectif de l’année.
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Le tennis est un sport individuel. Pourtant parfois, un match se gagne à plusieurs, tant le coach peut permettre à son joueur de se transcender en lui apportant l’élan et le recul nécessaires lorsque les choses ne vont pas dans son sens.
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François Lansade, entraineur de tennis au Comité Haute Vienne depuis presque 20 ans, a vécu de belles expériences auprès de ses joueurs. Retour sur une finale nationale par équipe et les leçons à tirer de la gestion d’un tel événement pour les joueurs de tennis.
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Full Tenis et son créateur, Antonio Carreno ont une histoire incroyable. Au cours des dernières années, Antonio et son équipe ont atteint de grands succès au Chili. Récit d’une aventure pas comme les autres
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Roland Garros se termine à peine que les joueurs du circuit doivent déjà penser à Wimbledon.
Philippe Dehaes, coach belge de Daria Kasatkina, analyse à cette occasion l'une des grandes forces dont doivent faire preuve les joueurs de tennis : l'adaptation
5ème épisode du Tecnifibre Game Changer : Comment effectuer une volée près du filet ?
Willy Lahoz et Jérémy Scatena vous donnent leurs meilleurs conseils pour vous en sortir !
4ème épisode du Tecnifibre Game Changer : Comment effectuer une sortie de vitre ?
Willy Lahoz et Jérémy Scatena vous donnent leurs meilleurs conseils pour vous en sortir !
On dit toujours qu’au tennis, il faut prendre du plaisir pour performer. Quand on perd, après un joli match, on pense même parfois que l’important, c’est d’avoir « pris du plaisir ». Mais qu’est-ce que le plaisir sur un court de tennis ? Est-ce indispensable pour garder la motivation, continuer à s’entraîner ?
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3ème épisode du Tecnifibre Game Changer : Comment faire un bon retour de service ?
Willy Lahoz et Jérémy Scatena vous donnent leurs meilleurs conseils pour vous en sortir !
On s'est tous posé cette question : comment devenir un joueur plus solide mentalement ?
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2ème épisode du Tecnifibre Game Changer : comment défendre sur un smash ?
Willy Lahoz et Jérémy Scatena vous donnent leurs meilleurs conseils pour vous en sortir !
Premier épisode du Tecnifibre Game Changer : Comment effectuer une bandeja?
Willy Lahoz et Jérémy Scatena vous donnent leurs meilleurs conseils pour réaliser ce coup à la perfection !